【三院·科普】炎炎夏日要當“心”,預防心梗莫大意

對于多數冠心病患者來說,冬天血管因寒冷而收縮,血液流動相對緩慢,因此會更加積極的預防心肌梗死。鄭州市第三人民醫院心血管內科主任王建華介紹,夏日高溫會改變人們的飲食、睡眠習慣,同樣會增加急性心肌梗死的風險,因此也需要做好預防工作。

夏季心梗高發的原因

夏季環境溫度增高的時候,人體為了達到散熱的目的,汗液增多,體表血管明顯擴張,血液在體表分布較平時增加,心血管供血量相對不足,而且出汗多,容易造成身體缺水,血液黏稠度也增高,更容易形成血栓,從而誘發心絞痛、心梗的發作。

此外,夏夜天氣燥熱,人們睡眠質量往往不高。高溫酷熱時人的心情容易煩躁,情緒不穩定,交感神經興奮,也會誘發心梗。

部分患者認為夏季高溫天氣下血管擴張,血壓會自行下降,冠心病、心梗發作的危險性降低,因此擅自停用了降壓藥,結果導致血壓增高,冠心病發作的風險增加。

夏季如何預防心梗?

1. 注意控制情緒,避免精神緊張;

2. 適當增加飲水量,及時補充水分,這樣可以補充因大量出汗而導致的血容量不足,降低血液黏稠度;

3. 飲食清淡,避免攝入肥膩、辛辣的食物;

4. 避免環境溫度的驟變,出入空調房間時需格外注意;

5. 按時服用藥物控制高血脂、糖尿病、高血壓等致病因素。

王建華介紹,黃大仙07687,急性心梗是可防、可救治的疾病,但救治的關鍵就是時間!一定要盡可能爭分奪秒、快速開通血管。因此一旦出現不明原因的胸痛、胸悶等癥狀且不緩解,一定要盡快就診,不要誤以為是中暑等耽誤病情和救治。

王建華

心血管內科主任

擅長技術:治療冠心病、急性心肌梗死、心絞痛、心律失常、心力衰竭、心肌病、肺心病、高血壓病等。

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